Kirjallisuus

Dr.Reckeweg -tuoteseloste | lisätiedot

9.00 €

Salaatit - yli 100 hyvää ohjetta. | lisätiedot
Nykyihminen ajattelee terveyttään yhä enemmän, ja salaatit voivat avata oven herkulliseen, ravinteikkaaseen maailmaan, jossa energiataso pysyy ylhäällä ja paino alhaalla. Tämän päivän salaatit eivät enää ole tylsän mauttomia vaan värikkäitä ja maukkaita. Kun salaattiin lisätään lihaa, kalaatai meren antimia, siitä tulee kunnon ateria. Kevyt salaatti puolestaan on ihanteellinen lisäke pääruoalle.

10.20 €
12.00 €

Comparing Natural Immunity with Vaccination | lisätiedot
This book is based on the lecture presented by Trevor Gunn whereby he challenges many of the assumptions made about vaccination, and in particular looks at the main question that should be asked, that is, do germs cause disease?

13.97 €

Kodin Homeopatiaa. Virtanen Teija | lisätiedot
Kodin Homeopatia on pieni yleiskirja homeopatiasta.

16.00 €
18.90 €

Luonnollista ruokaa - Puhtaita ja helppoja aterioita kotikeittiöön. | lisätiedot
Luonnollisen ja puhtaan ruuan syöminen ei ole vaikeaa: kaikki alkaa siitä, että valitaan tuoreita, luonnonmukaisia aineksia ja valmistetaan niistä herkullisia ja terveellisiä ruokia.

16.90 €
19.90 €

Salaattibaari: 80 raikasta salaattia. | lisätiedot
Salaatti on ihanteellinen ateria mihin aikaan päivästä tahansa. Näillä resepteillä
– pidät vireystasoasi yllä hitaasti energiaa vapauttavilla raaka-aineilla
– lisäät ruokavalioosi superruokaa: kaalia, pinaattia ja moniviljaa
– innostut syömään luomu- ja kausiruokaa.

16.90 €
19.90 €

Sokeritonta ruokaa. | lisätiedot
Terveellisiä aterioita, jälkiruokia ja välipaloja!
Sokeria on melkein kaikessa mitä syömme, joko puhdistetussa tai luonnollisessa muodossa. Sokeritonta ruokaa neuvoo, miten voit vähentää sokerin käyttöä ruokavaliossasi ja silti nauttia tuoreista ja maittavista aterioista.

16.90 €
19.90 €

100 ajatusta terveellisestä ruoasta. Thor-Fredric Karlsson | lisätiedot
100 ajatusta terveellisestä ruoasta
tuo tervetulleita uusia tuulia keskusteluun.
Kirja on aarreaitta jokaiselle joka haluaa tietää
enemmän. Vanhat totuudet eivät välttämättä
pidä paikkaansa, mutta ovatko modernit
ruokavaliot ja trendit yhtään parempia?

21.25 €
25.00 €

PaRas ruokavalio. Christer Sundqvist | lisätiedot
Biologi, filosofian tohtori ja Suomen suosituin terveysbloggaaja Christer Sundqvist on kirjoittanut kirjan täynnä hyödyllistä tietoa rasvoista. Kirjassa tuodaan esille kaikki ravinnossa esiintyvät rasvahapot, miten ne vaikuttavat terveyteemme ja miten niiden puute aiheuttaa sairauksia.

21.25 €
25.00 €

Vihdoinkin hyvä olo. Heinonen Paula | lisätiedot
Suolisto kuntoon ruokavalion avulla

22.30 €
26.23 €

Välipalat - Virtaa Superfoodeista | lisätiedot
Terveelliset välipalat ovat osa tasapainoista ruokavaliota ja usein ne täytyy pakata eväiksi ja syödä muualla kuin kotona oman ruokapöydän ääressä. Aino Mäkelä, Marjo Kauppila, Monna Pursiainen ja Hanna Sumari ovat tehneet kirjan terveellisistä ja ravitsevista välipaloista, jotka on helppo pakata myös eväiksi.

22.95 €
27.00 €

Ei makeaa mahan täydeltä. Johan Frisk | lisätiedot
Makeanhimo, makeankaipuu, makeannälkä; aikamme vitsauksella on monta nimeä.
Tämä on kirja sokerista, makeutusaineista ja niiden aiheuttamasta makeanhimosta.

22.95 €
27.00 €

Vaara vaanii kattilassa. Nilsson, Ennart. | lisätiedot
Vaara vaanii kattilassa osoittaa, miten lait ja säädökset suosivat ravitsemuksellisesti vähäarvoista teollisuusruokaa perinteisesti valmistetun ruoan kustannuksella. Silti juuri valtavissa ruokatehtaissa vaarallisilla bakteereilla ja viruksilla on parhaat mahdolisuudet syntyä ja levitä.

22.95 €
27.00 €